basket

역류성 식도염 증상과 치료 방법 현대인들의 고질병인, 역류성 식도염 저 역시도 최근에 식도염에 걸려서 근 1년을 고생 중인데요. 초창기에 증상을 바로 잡지 않으면 저처럼 장시간 치료를 하며 고생 고생 생고생 해야 할지도 모릅니다. 그래서 오늘은 식도염에 관한 정보들과 제가 겪은 식도염 증상들, 그리고 치료 방법까지 포스팅 해보도록 하겠습니다. 1. 역류성 식도염이란? 음식을 소화하는 과정에서 분비된 위산이 식도로 역류하여 발생하는 염증을 일으키는 질병을 말합니다. 원인으로는 과도한 음주, 흡연 또는 식습관의 문제 등으로 다양합니다. 남자들은 주로 음주, 여자들은 주로 커피 또는 자극적인 음식으로 인해 발병되는 경우가 많습니다. 또 위염과 마찬가지로 스트레스가 원인인 경우도 있습니다. 2. 증상 역류성 식..

카카오 뱅크 이체 한도 확인 및 변경하기 : 걱정마세요 초간단 5분컷! 간편하게 이용 가능한 카카오 뱅크. 많이들 사용하시죠? 그런데 갑작스럽게 목돈을 이체하려고 할 때, 이체 한도가 걸림돌이 되는 경우가 종종 있는데요. 저도 사회초년생 시절에 이체 한도를 확인하지 않고 있다가 보증금을 못넣을 뻔 했던 아찔한 경험이 있는데요. 그래서 여러분들이 알기 쉽게, 아주 자세하게 카카오뱅크 이체 한도 확인하는 방법과 이체 한도를 변경하는 방법까지 알려드리도록 하겠습니다! 1. 카카오뱅크 이체 한도 확인하기 그래서 나의 일일 이체 한도는 얼마일까요? 먼저 확인을 해야하겠죠? 앱에 접속하셔서 화면 하단에 보시면 점 세 개가 콕콕 박혀 있는 더보기 란이 있습니다. 터치해서 들어가주세요. 그 다음 화면에서 이름 밑 상단..

신한 카드 분실 신고와 고객센터 : 분실 신고와 분실해제 및 재발급까지 신속하게! 카드를 잃어버렸을 때 누군가 사용할까봐 걱정이 많이 되는데요. 저도 최근에 신용 카드를 잃어버려서 얼마나 당황했던지. 하지만 걱정도 잠시, 그 후 카드사의 처리가 너무나 간단해서 안심할 수 있었답니다. 그래서 오늘은 빠르게 카드 정지하는 방법과 재발급까지 한번에 해결 할 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 분실 신고는 신한카드 홈페이지에서 가능하기도 합니다. 오늘 제가 알려드릴 방법은 신한카드 플레이앱을 통한 방법입니다. 분실 신고 및 재발급 신청하기 신한카드를 이용하시는 분들이라면, 누구나 사용하고 계실 앱. 기존에 앱을 아직 사용하시는 분이 계시다면 앱을 다운받으시는 게 좋을 듯 합니다. 곧 앱이 없어진다고 하네요..

주민등록등본 인터넷 발급 간단하게 발급받고 PDF 파일로 저장까지! 👍 1. 주민등록등본 발급받는 방법? 예전에는 주민센터 방문으로만 발급이 가능했지만, 무인발급기 또는 인터넷으로도 간단히 발급 받을 수 있게 되었습니다. 그 중 오늘은 인터넷 (온라인) 과 모바일로 너무나 쉽게 발급받을 수 있는 방법과 PDF파일로 저장하는 방법까지 알려드리도록 하겠습니다! 참고로 먼저 말쓰드리자면, 맥 또는 크롬 환경에서 인터넷 발급까지는 가능하나 문서 출력은 불가능할 수도 있습니다. 이 점 참고하시길 바랍니다. https://www.gov.kr/mw/AA020InfoCappView.do?CappBizCD=13100000015&HighCtgCD=A01010001&Mcode=10200 주민등록표등본(초본)교부 | 민원안내..

구교환에 대한 소소하고 재밌는 정보들 1982년 12월 14일 출생 (41살) 서울예술대학교 영화과 1. 서울예대 삼수 구교환님은 연기 공부를 하고 싶어서 서울예대에 진학하기로 마음 먹었으나, 두 번 낙방. 결국 노량진 아카데미에서 삼수를 했다고 한다. 처음에는 배우를 꿈꾸며 영화과에 입학했으나, 연기에 대해 배우고 동기들과 단편 영화를 찍으면서 '영화는 배우만의 것이 아니다' 라는 걸 깨달았다고 한다. 그러면서 점점 연출에 대해서도 관심을 가지게 되었는데, 교수님께 받은 작은 칭찬을 계기로 연출도 계속 하게 되었다고 한다. 2. 목소리 구교환님 하면 바로 떠오르는 독특한 목소리. 어릴 때 한 여학생이 어린 교환에게 "너 귀여운 척 하려고 일부러 그러지?" 라며 비아냥 거리기도 했다고 한다. 그 때문에 ..

배달의 민족 주문 취소 방법 🏍 주문을 잘못하셨나요? 배민 고객센터에서도 찾아볼 수 없는 내용인, 배달의 민족(배민) 주문 취소 방법을 간단히 알려드리도록 하겠습니다 : ) 1. 가게에서 주문을 받기 전. 먼저 결제까지 한 후의 상황에서 아직 가게에서 주문을 확인하지 않았을 경우, 바로 주문 취소가 가능합니다. 가게에서 주문을 확인했다는 것은, 앱 알림으로 이미 배달 예상 시간이 전송되었을 때 입니다. 그 전에는 주문한 화면에서 바로 취소가 가능합니다. 그렇게 되면 자동적으로 가게 포스화면에서도 주문을 취소했다고 뜨게 됩니다. 또한 이런 상황에서는 가게 측 포스에서 주문 거부가 가능하기 때문에 받기 전, 빠르게 가게에 전화해서 주문을 취소해달라고 하면 됩니다. 2. 가게에서 주문을 받았을 경우. 이 상황..

1주일 간의 미라클 모닝 도전 후기 ☀️ 챌린저스 앱 추천인과 이용 후기 1. 미라클 모닝 도전! 💪 2019년쯤, 미라클 모닝이 유행하기 시작했다. 미라클 모닝은 이름 아침 시간을 활용해 자기 개발을 하는 것이다. 새벽에서 이른 아침까지는 고요하게 오롯이 나에게만 집중할 수 있는 시간이다. 또한 하루의 시작을 자기 개발에 씀으로써 활기찬 하루를 보낼 수 있다는 것이다. 그 단어를 접했을 때 부터 시도해야겠다고 생각했다. 하지만 2n 년을 올빼미족으로 살아왔던 나는 아침 시간에 일어나는 것이 여간 쉬운 일이 아니었다. 매일 알람을 새벽 6시에 맞춰놓고 잤지만 못 들을 때가 더 많았다. 옆에 자고 있던 남친만 깨워대서 미라클 모닝은 개뿔! 이라며 욕을 먹기도 했다. 그럼에도 나는 포기하지 않았다. 2022..

새로운 메모 기능 비활성화 간단한 해결방법 이런 적이 한번도 없었는데 아침에 갑자기 일하려고 메모를 켰는데, 새로운 메모 버튼이 비활성화 되어 있는겁니다. 순간 최근 아이클라우드 용량이 다 찼다고 뜨던데, 그래서인가? 라는 생각이 들었지만 침착하게 검색에 들어갔습니다. 그리고 알아낸 매우 간단한 해결 방법! 빠른 메모 기능으로 메모가 실행될 새로운 메모 버튼이 비활성화 된다고 합니다. 그럴 땐 command+Q 버튼을 눌러 아예 앱을 종류시킨 후 다시 실행하시면 간단히 해결됩니다. 이렇게 다시 버튼이 활성화된 모습을 볼 수 있습니다.

가족관계증명서 발급 방법 : 인터넷으로 5분만에 발급받기! Q. 가족관계증명서란? 가족관계의 등록 등에 의한 법률에 근거한 부모, 배우자, 자녀 등의 인적사항을 증명한 서류입니다. 국민건강 의료보험 피부양자 등록 시 또는 재난지원금이나 국가지원금을 신청할 때도 필수로 제출해야하는 서류죠. 그만큼 생각보다 주민등록등본과 함께 이곳 저곳에서 많이 사용되고 또 필요한데요. 가족관계증명서를 발급받기 위한 방법은 총 3가지가 있습니다. 인터넷(온라인) 발급 받는 방법으로 대한민국 법원 전자가족관계시스템을 통해 발급 받을 수 있습니다. 주민센터 방문해서 발급받는 방법. 비용 1,000원 무인민원발급기. 비용 400원 이 중 가장 간편하게 이용할 수 있는 인터넷 발급 방법, 그리고 핸드폰 발급 방법까지 알려드리도록 ..

황희찬 선수, 출연 지난 금요일, 예능 프로그램 에 축구 선수 황희찬이 출연했습니다. 출연 이유는 팬들과의 소통때문이라고 하는데요. 덕분에 이번주 는 8.4%의 최고 시청률을 기록했다고 합니다. 👏👏👏 황희찬 선수는 평소에도 팬 서비스가 좋기로 유명합니다. 경기가 끝난 후 경기장 출입구에서 기다리면 황희찬 선수에게 거의 무조건 사인을 받을 수 있다는 말도 있을 정도로 팬들을 소중히 생각한다고 합니다. 황희찬 선수는 영국의 프리미어 리그 소속으로 뛰고 있는데요. 프리미어 리그는 스페인의 라리가, 독일의 분데스리가, 이탈리아의 세리에A와 함께 세계 4대 프로 축구 리그 중 하나입니다. 현재 프리미어 리그에서 활약중인 우리나라 선수는 손흥민 선수와 황희찬 선수 단 두 명 뿐입니다. 그 정도로 축구 선수들에게는..